摘要：有人一年打麻将老是输，我们可以采取一些步骤来改善这种情况，以获得更好的成果。
一年了打麻将老是输怎么办？在麻将这项游戏中，有时并不是因为技术没有跟上而输掉比赛，而是因为欠缺实战经验、选牌等其它方面的问题。如何才能取得更好的结果呢？
首先，要积累更多的麻将实战经验，并研习到更多高水平的技巧，以提高自身的技术能力，例如：彩牌、暗杠、听牌、自摸等技巧。其次，还要关注手里的牌型，根据自己的牌进行合理的出牌，也可以学习一些能有效应对对手的牌型，以便对对手进行反击。此外，注意自己精神抖擞，专心游戏，不因为失误而气馁，要学会及时调整心态，以便在游戏过程中不断完善自身、提高胜率。
另外，要注意总结每局游戏中出牌及吃、碰、杠的方式，一方面可以学习优秀的牌型，另一方面也有助于强化记忆，以提高对自身技术的认识及熟练度。
总之，一年了打麻将老是输的情况并不少见，但可以采取一些有效的措施来改善，比如积累经验、调整心态以及加强记忆力等，只要坚持不懈，总能有收获。
总结：一年了打麻将老是输，可以通过积累技术，选择合理的牌型，调整心态，加强记忆力等步骤来改善情况，只要坚持不懈，就能得到更好的成果。
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